Рятувальники пояснили, як захиститись від холоду
-
-
>
-
>
-
>
2920
Зважаючи на різку зміну погодних умов, рятувальники порадили лучанам, як одягатися, і як поводити себе, аби не постраждати від холоду.
Відповідний допис з'явився на сайті УДСНС України у Волинській області.
Аби не замерзнути рятувальники рекомендують носити багатошаровий одяг, не нехтувати головним убором і рукавичками.
В Управлінні підкреслили, що замерзнути можна і плюсовій температурі. Рятувальники рекомендують при раптовому нападі сонливості на вулиці якнайшвидше знайти тепле приміщення: це може бути магазин, під'їзд будинку, або спеціально облаштований пункт обігріву.
В холодну пору слід пам'ятати про ознаки переохолодження: людина стає блідою, її «трясе». При посиленні руйнівної дії низької температури шкіра і губи набувають синього відтінку, в постраждалого від холоду починають боліти пальці, кінцівки, також серед перших страждають вуха та ніс.
Аби уникнути негативного впливу холода, рятувальники рекомендують:
- не вживати алкоголь – він розширює судини, що призводить до швидкої втрати тепла, хоча людині здається, що зігрілася;
- утриматись від куріння на на вулиці в мороз – кінцівки стають чутливішими до низької температури через погіршення переферійної циркуляції крові;
- одяг має бути багатошаровим і просторим, верхній його щар має буди водонепроникним;
- не нехтувати рукавичками, бажано, із хутром всередині, захищеними від вологи ззовні;
- перед виходом на вулицю бажано «заправитись», тобто, поїсти.
Крім того, потрібно пам'ятати про найбільш вразливих до холоду людей: дітей і осіб похилого віку.
-
Сьогодні
-
Завтра
-
Незабаром
