У Луцьку вчитимуть досягати емоційного та ментального благополуччя
-
-
>
-
>
-
>
3137
У бізнес-академії РМВА відбудеться тренінг «Самоменеджмент. Емоційне та ментальне благополуччя в кризовий період».
Захід запланували на 27 серпня. Про це повідомили організатори.
Як в потоці інформаційного перенасичення, безлічі справ, обов'язків, планів, в час постійних викликів та змін залишатись на зв'язку з собою та довіряти внутрішньому компасові?
Коли приймаєш важливе рішення чи розставляєш пріоритети, вловлювати відчуття контакту з власним центром та керуватись саме ним, здійснюючи свої мрії та цілі.
Основні блоки:
- як понизити тривожність та побороти страх невизначеності;
- як позбутись негативних емоцій та врегулювати свій стан;
- де черпати сили в кризу і як залишатись в ресурсі;
- правила ефективного самоменеджменту: як залишатись цілісним у світі, що постійно змінюється.
Викладач: Роксолана Кравчук, місто Львів,
засновниця Open Mindfulness, тренер з особистісного та командного розвитку, майндфулнес-ментор, колумніст.
Персональний досвід практики налічує 13 років. У робочому портфоліо співпраця з компаніями MARS, Inc., Райффайзен Банк Аваль, Main Business Partner, Intellias, Symphony Solution, СКК «Моршинкурорт»
Сертифікований HR-менеджер.
Місце проведення: РМВА, місто Луцьк, вул.Карбишева, 1
Тривалість: 7 годин. Реєстрація та вітальна кава з 9:30.
Вартість: 750 гривень (включено методичні матеріали, кава-брейк, бізнес-ланч)
Детальна інформація: https://pmba.com.ua/events/samomenedzhment-emotsiine-ta-mentalne-blagopoluchchia-v-krizovii-period
або за тел. 050 438 02 80
-
Сьогодні
-
Завтра
-
Незабаром
