«Я не здаюсь, бо не здаються вони»: лучанка встановлюватиме рекорд України та збиратиме кошти для військових
699 
18-річна лучанка Вікторія Струсь планує здійснити найбільшу кількість бурпі за 18 годин серед жінок та встановити національний рекорд України. Бурпі (берпі) – це високоефективна багатосуглобова вправа, яка поєднує присідання, планку, віджимання та стрибок.
Про мотивацію, страхи та складнощі Вікторія поділилася із Район.Луцьк.
Захід під назвою «18 РОКІВ. 18 ГОДИН. Я НЕ ЗДАЮСЬ, БО НЕ ЗДАЮТЬСЯ ВОНИ» має на меті зібрати кошти на реабілітацію поранених військових, а також привернути увагу до теми сили духу, витривалості та підтримки українських захисників.
Подія відбудеться 21 травня о 14:00 та поєднає спортивний марафон, благодійний збір та мотиваційні виступи. Вхід вільний.
Марафон триватиме на території Луцького національного технічного університету. У програмі – старт 18-годинного марафону бурпі, благодійні інтерактиви та конкурси, виступи гостей і експертів, а також спілкування з глядачами.
Завершиться подія фіксацією національного рекорду та фіналом марафону.
«Це не лише про спорт. Це про момент, коли хочеться здатися, але ти продовжуєш. І про підтримку тих, хто щодня проходить значно складніші випробування», – коментує Вікторія Струсь.
На запитання про мотивацію Вікторія каже, що для неї це суто спортивний інтерес.
Вона пояснює, що головна ідея – надихнути та змотивувати людей, а також показати, що межі людини часто визначаються не можливостями, а рішенням зупинитися.
«Мене мотивує те, що я мотивую інших – це найперше, а також те, що це благодійний захід, ми хочемо зібрати кошти для реабілітації військових», – каже Вікторія.
Вона пояснює, що 18 годин бурпі – це і фізичне, і психологічне випробування: «Бурпі це вправа, де задіюються всі м’язи, працює все тіло. Додатково найбільше навантаження буде йти на нервову систему, начебто на центральну».
Говорячи про власні відчуття, дівчина каже, що їй цікаво перевірити себе: «Мені просто дуже цікаво, що я буду думати і відчувати, наприклад, на 15 годині. Я хочу перевірити свої можливості».
Відповідаючи, чи страшно їй, Вікторія каже відверто: «Я боюсь тільки, що я можу померти, це найбільший страх».
«Я про це намагаюсь не думати і в будь-якому випадку – відкачають, ми цю фразу поставимо на банер», – жартома додає спортсменка.
До слова, на заході, будуть присутні лікарі, які слідкуватимуть за станом дівчини.
Найскладніше для неї – організаційні процеси: «Операційні процеси – це взагалі важко. Треба думати за організацію, контент та щоб було медійно, бо інакше який у цьому сенс?».
На запитання, чому саме бурпі, дівчина жартує, що 18 годин бігу чи присідань – це нецікаво і багато хто зможе. За її словами, бурпі – це найулюбленіша для неї, цікава та для всіх зрозуміла вправа.
Вона також розповіла, що формат навантаження тестували разом із тренеркою.
«Ми з тренеркою тестували різні формати і для мене, 4 хвилини роботи та 2 хвилини відпочинку, найбільш оптимальний. Це, до речі, цікаво, бо за ці 4 хвилини мій пульс піднімається, а потім, на дві хвилини, він опускається. І так буде протягом 18 годин», – ділиться Вікторія.
Тренерка Вікторії Світлана Місцевич зауважила, що головною рушійною силою стала мотивація дівчини.
«Я сама сказала Вікторії ставити рекорд. Думала пройде час і вона передумає, але ні. Я бачила, наскільки серйозно вона до цього ставиться, і зрозуміла, що маю бути поруч: підтримувати, підказувати та давати поради. Окремої підготовки саме до рекорду не було – в планах було бігати довгі трейли в горах, а решта – це вже характер, дисципліна та впертість Вікторії», – розповідає пані Світлана.
До слова, лучанка Вікторія Струсь встановила національний рекорд України, виконуючи вправу бурпі протягом 18 годин поспіль у спорткомплексі ЛНТУ.